小腿靜脈曲張病人吃什麼好？小腿靜脈曲張多見於長期站立工作者，患者腿上表現有腿痠，腿脹，腿部沉重乏力等。那麼，小腿靜脈曲張病人吃什麼好？
靜脈曲張是一種常見的疾病，羣中發病率極高，在我國約有十分之一的發病率。教師、護士、交通警察、汽車工人等。小腿靜脈曲張是一種常見的腿部疾病，是周圍血管疾病的一種，發病率非常高，不僅積極治療，小腿靜脈曲張的飲食護理也非常重要。
小腿靜脈曲張患者飲食注意事項:
1、以清淡食物爲主。
建議患者吃清淡、易消化、營養豐富的食物，有利於患者的消化、吸收。
2、低熱量、低脂肪食品。
一般飲食中常見的低卡路里、低脂肪食物有綠色蔬菜(海帶、水母、紫菜)、新鮮水果(含維生素b、c的水果)、五穀雜糧(豆製品、穀子、綠豆、高粱)等。
3、高纖食物、瘦牛。
平日飲食中適當吃羊肉、雞肉、豆類、水果、蔬菜等高纖維食品，幫助患者溫通經絡，補充營養元素。
4、攝取生素e豐富的食物，有利於患者的恢復。
維生素E具有改善血液循環、減輕腿部疲勞、疼痛的作用。因此，在日常生活中應該多攝取生素e豐富的食物。例如（麥芽、粗糧、雞蛋、堅果類、大豆等等）。
5、清熱降血壓的食物。
同時多吃帶葉蔬菜，還可以多吃紫菜、海帶、海蔘、西紅柿、芹菜、茄子等，具有清熱降血壓的效果，保護血管。
6、多喝白開水。
多喝白開水、淡茶。因爲很多飲料都含有很高的糖分，所以動脈有可能硬化。
7、適量吃菠蘿。
另外，維蛋白是血液中與凝血相關的蛋白，如果不被纖溶酶原激活劑正常分解，就會附着在靜脈牆上，使靜脈和周圍的皮膚變硬。通常情況下，靜脈壁有足夠的纖溶酶原激活劑，防止纖維蛋白的形成。但靜脈曲張時，纖溶酶原激活劑水平降低，應補充。
從菠蘿中提取的菠蘿蛋白酶與纖溶酶原激活劑的作用相同，可引起纖維蛋白分解，有預防靜脈曲張、改善下肢靜脈曲張症狀的效果。因此靜脈曲張患者可以通過吃菠蘿來預防和改善下肢靜脈曲張，但是要適量，吃多了對腸胃不好。
8、一定要戒菸戒酒。
嗜菸酒、經常便祕會增大患病機率。
