哺乳期能吃番茄嗎

能吃我國自古就有用番木瓜來催乳的傳統。木瓜中含有一種木瓜素，有高度分解蛋白質的能力，魚肉、蛋品等食物在極短時間內便可被它分解成人體很容易吸收的養分，直接刺激...

慎吃番荔枝是熱帶水果，哺乳期應該慎吃，否則容易引起上火，導致口舌生瘡、便祕等，而且會通過乳汁影響寶寶。...

能吃番瓜有下奶的功效，用番瓜燉魚，下奶效果更佳。此外，番瓜維生素C含量極爲豐富，哺乳期產婦適當食用能夠讓自身和寶寶的皮膚更加富有彈性哦。...

能吃番石榴口感很好，多汁而甜，哺乳期的媽媽們給寶寶餵奶會感覺身體疲勞，胃口不佳，吃番石榴可以改善胃口，增進食慾，也可以促進乳汁的營養健康，促進寶寶吃母乳後攝入營養元...

能吃西番蓮內含有17種氨基酸，豐富的蛋白質、維生素、鈣、磷、鐵、鉀。它主要含維生素C較多，哺乳期可以吃西番蓮。...