嬰兒能吃白鰱嗎

鰱魚有花鰱魚和白鰱魚，兩種魚類長相相似，一般人不懂得區分，但是肉質口感卻又存在着差異，我們平時食用的其實也是花鰱魚爲主，一些不會辨別的人，很有可能買了白鰱魚當花鰱...

能吃鰱魚能下奶，對產後少乳者尤爲適用。它適用於脾胃虛寒體質、溏便、皮膚乾燥者，也可用於脾胃氣虛所致的乳少等症，對皮膚粗糙、頭髮乾脆易脫落等症均有療效。...

白鰱的做法有很多，可以清蒸，也可以燒、燉、油浸等。白鰱味道清淡鮮香，以清蒸或油浸方式最能最能體現出白鰱的美味，不過因爲白鰱腥味比較重，所以很多人還是比較喜歡紅燒...

能吃花鰱味甘、性溫，能起到暖胃、補虛、平喘的作用，促進準媽媽的健康。準媽媽可以吃花鰱。懷孕中期食鮮花鰱魚頭湯尤爲補。...

能吃準媽媽吃鰱魚，可使寶寶變得更聰明。鰱魚能提供豐富的膠質蛋白，既能健身，又能美容，是女性滋養肌膚的理想食品。...