哈密瓜被稱作是“瓜中之王”，營養非常豐富，成熟後會散發異香，但是這種甜美多汁的水果吃了之後會導致上火嗎？
要想知道吃哈密瓜是否會上火，首先得了解哈密瓜是屬於什麼性質的水果，如果是屬於熱性的水果，吃多了肯定會上火；反之，如果是屬於寒性或涼性的水果則不會。
中醫認爲，甜瓜類的果品性質偏寒，還具有療飢、利便、益氣、清肺熱止咳的功效，適宜於腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便祕患者。哈密瓜雖然不是夏天消暑的水果，但是能夠有效防止人被曬出斑來。夏日紫外線能透過表皮襲擊真皮層，令皮膚中的骨膠原和彈性蛋白受到重創，這樣長期下去皮膚就會出現鬆弛、皺紋、微血管浮現等問題。美味可口的哈密瓜不僅僅是人們夏季消暑的上佳選擇，以新疆哈密淖毛湖出產的品質最佳。而且它還有着特殊的作用。法國的一位農夫在無意中發 現，有種哈密瓜對人們的皮膚特別有好處，它能防止人們嬌嫩的皮膚被太陽曬傷。
所以，寒性的哈密瓜吃了之後並不會導致上火，反而需要擔心會造成腹痛腹瀉等不適。
