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食用幹桂圓的注意事項有哪些

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食用幹桂圓的注意事項有哪些

幹桂圓好吃又營養,所以在吃的時候,人們都只顧着享受它的美味了,至於食用幹桂圓的注意事項有哪些,估計知道的人就不多了。如果不知道的話,也別急,媽網百科早就爲你整理好了,你只需接着往下看就ok啦!

桂圓亦稱龍眼,幹桂圓肉味甘性溫,歸心、脾經,適用於心脾兩虛證及氣血兩虛證患者。中醫認爲心主血脈與神志,與精神、意識思維活動有關。脾爲後天氣血生化之源,提供全身的營養。桂圓肉因爲含有大量有益人體健康的微量元素,因而早已成爲一味良藥,其主要功能是安神,治失眠、健忘、驚悸。

但是對於那些脾胃有痰火及溼滯停飲、消化不良、噁心嘔吐者忌服。孕婦,尤其妊娠早期,則不宜吃幹桂圓,以防胎動及早產等。此外,因其葡萄糖含量較高,故糖尿病患者不宜多服。由於桂圓是由龍眼曬乾製得,所以基本沒有什麼副作用,但很多人都知道,大量食用幹桂圓的話會容易上火,所以不宜多吃幹桂圓。

媽網小碎語:對於那些喜歡吃桂圓或者是幹桂圓的“桂圓粉”來說,在吃幹桂圓的時候,千萬不要因爲貪嘴哦,一定要適量的吃,否則享受桂圓美味的是你,遭罪的可也是你呀!

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