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鱸魚怎麼做給寶寶吃

來源:孃親百科谷    閱讀: 7.09K 次
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鱸魚怎麼做給寶寶吃

想要給寶寶做一頓營養午餐,不僅要有VC豐富的蔬菜,最好還有優質蛋白質哦!說到優質的蛋白質,想必大家都會想到魚類。那麼今天小編就來給寶媽們介紹一下鱸魚怎麼做給寶寶吃吧!

做給寶寶吃的鱸魚絕對不能掉以輕心,很多家長都談“魚”色變,都擔心魚刺會被寶寶吞下去,卡在喉嚨裏面。所以鱸魚也最好做成生魚泥或者熟魚泥,這樣寶寶可以更好地吸收,也可以安心食用。

生鱸魚泥的做法:

建議買回來的新鮮鱸魚要去除肝臟,魚皮也要去除了,用刀將魚肉特別多的中段刮成醬樣的魚泥,混合到寶寶吃的米粥將裏面或者麪條裏面一起煮即可。

熟鱸魚泥的做法:

將鱸魚中間的那塊蒸熟後去皮去刺後,放在碗裏面搗碎成泥,加入適量的調味品,淡淡的就OK了,這樣做出來的熟魚泥是可以直接餵給寶寶吃的哦!


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