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燒豬骨煲什麼湯

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.51W 次
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「導讀」說到燒豬骨,可能很多廣東人會特別熟悉,在廣東之所以要買燒豬骨,主要用於煲粥食療。燒骨粥就是廣東的一種特色粥。燒豬骨可不僅僅只能用來煲粥,用來煲湯也是一流。今天就爲大家詳細介紹燒豬骨煲什麼湯好,以及燒豬骨如何煲湯,喜歡喝豬骨湯的朋友,此等美味與應用你豈能錯過!
燒豬骨煲什麼湯
燒豬骨煲什麼湯

豬骨煲湯想必很多人都吃過,但是這燒豬骨煲湯可就非常少見了。在廣東地區常常用燒豬骨煲粥,用來食用的時候,不僅能補充營養還能下火,其實用燒豬骨煲湯也同樣能夠達到這個功效。一起來看看燒豬骨煲什麼湯吧!

用燒豬骨煲湯最爲推薦的是白蘿蔔豬骨湯,關於白蘿蔔,一般人認爲體質虛弱、氣管不好的人不適合吃。其實正好相反,白蘿蔔對肺熱型感冒咳嗽有很好的止咳效果。此外,白蘿蔔內含有殺菌素,對於咽喉腫痛也很有幫助,所以換季時容易咳嗽的人可以試試多喝白蘿蔔湯。

當然還可以和蘿蔔啊或者山藥啊熬湯也很好,關鍵就一個,小火慢燉。和平常的煲豬骨沒有什麼區別,只是燒豬骨是加工過的,表面黑黑或者明顯過黃什麼要切掉,另外它是帶鹹的,調味的時候就要少放鹽什麼的了,吃最清淡的話,燒豬骨剁小段後,先在開水裏撈一下。這樣煲出來的湯味道非常鮮美。

燒豬骨如何煲湯

可能很多人會認爲燒豬骨煲粥好喝,但是卻不知道燒豬骨煲湯的味道鹹香可口,營養也非常多。用燒豬骨煲粥簡單,那麼燒豬骨如何煲湯呢?下面爲大家介紹一種老少皆宜的做法——白菜燒豬骨湯。

白菜燒豬骨湯

食材:白菜50克,燒豬骨300克,姜1片,鹽適量。

做法:

1、先準備好上述食材;

2、燒豬骨放入滾水中煮5分鐘,使豬骨去油膩及鹹味,取起洗淨;

3、將白菜洗淨,大棵切短;

4、水8杯或適量放入煲內煲滾,放入姜、白菜、燒豬骨煲1小時;

5、先要試味,因爲燒豬骨有鹹味,如果感覺口味淡纔可下鹽哦。煮好就可以出鍋啦!

媽網百科叨叨叨:在做燒豬骨煲湯的時候,鹽要最後依據煲出湯的鹹淡來放,因爲燒豬骨本身就有鹹味。

燒豬骨煲湯的功效

選擇燒豬骨煲湯,首先是因爲燒豬骨具有很好的功效,煲湯喝能夠在喝湯的同時攝入營養物質。可能很多人會想爲什麼偏偏用燒豬骨,而不是用生豬骨了。當然是因爲燒豬骨煲湯的功效有許多啦。

雖然燒豬骨在南方地區常常用來煲粥,但是煲湯的功效也是十分好的呢。中醫說燒骨能聚火,事實上燒豬骨湯也是非常絕妙的下火之物,正好印證了中醫這個講法。如果你身上火氣盛、或抽菸過多引起咽喉不適,喝兩碗燒骨湯,保證湯到病除。

另外豬骨本身還具體除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等。而且豬骨豬骨性溫,味甘、鹹,入脾、胃經,有補脾氣、潤腸胃、生津液、豐機體、澤皮膚、補中益氣、養血健骨的功效。兒童經常喝骨頭湯,能及時補充人體所必需的骨膠原等物質,增強骨髓造血功能,有助於骨骼的生長髮育,成人喝還可延緩衰老哦。

燒豬骨煲湯能補鈣嗎

@肚肚纔不圓:聽說豬骨湯能夠補鈣,前幾天我去超市買豬骨的時候,不小心買稱了燒豬骨。既然都是豬骨,而且燒豬骨也能煲湯喝,那麼我就想問萬能的媽網百科,燒豬骨煲湯能補鈣嗎?

媽網百科:燒豬骨煲湯是可以補鈣的,補鈣但補鈣的多少除了和每個人的體質吸收有關,還與豬骨湯的熬製方法有關。首先豬骨在第四遍熬製的時候,大量鈣質纔會從棒骨中被逐漸煮出來,到第10遍時鈣含量就會逐漸下降,到第14遍後鈣就完全沒有了。這說明平常熬製豬骨湯的時候,其實鈣質根本就沒有析出多少,但加入醋後,卻能使豬骨湯的鈣質析出更多。

媽網百科叨叨叨:醋也是需要適量加入的,加入過多容易使湯味道變不好,還會讓析出的營養物質結構被破壞,這樣會影響人體吸收的哦。

燒豬骨煲湯孕婦能喝嗎

@小倩沒有法海:我嫂子懷孕三個月了,前幾個月一直剋制飲食,這幾天我媽說做豬骨湯給我嫂子補補。但是卻買了燒豬骨,不知道這個煲湯可以不。最重要的是燒豬骨煲湯孕婦能喝嗎?

媽網百科:首先可以回答,孕婦是可以喝的。雖然燒豬骨煲湯是用的燒豬骨,但其實燒豬骨和普通豬骨沒什麼差別,只是經過一道烹飪過程,燒過豬骨有鹹味,能下火。孕婦喝燒豬骨湯還有很多好處呢。這是一種非常好的補鈣食品,孕期會嚴重缺乏鈣質,此時補充鈣質喝燒豬骨湯就是非常好的選擇。

媽網百科叨叨叨:除了孕婦之外,寶寶也是可以喝燒豬骨湯的哦。湯中含有豐富的營養元素。尤其適合小孩和孕婦吃呢。

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