棗梨浸水飲用的優點
梨果:生津、潤燥、清熱、化痰等效果，適用於熱病傷口渴、解渴、咳嗽、痰熱、窒息、口渴、眼紅腫痛、消化不良。
梨果皮:清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰效果。根、枝葉、花有潤肺、祛痰清熱、解毒的效果。
梨籽：梨籽含有木質素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質的薄膜，能在腸子中與膽固醇結合而排除。梨含硼可以預防女性骨質疏鬆症。硼充足時，記憶力、注意力和心靈敏度會提高。
梨的吃法-生食:民間有生者清六腑之熱，熟人滋五腑之陰的說法。因此，生吃梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現的咽喉幹、癢、痛、音啞，以及便祕尿赤等症狀。-榨汁:將梨榨成梨汁，加入海洋、冬瓜子、冰糖，煮飲料，對天氣乾燥、體質旺盛、喉炎乾燥、聲音不揚的人有滋潤喉嚨、補充津液的效果。
冰糖蒸梨:冰糖蒸梨是我國傳統的食療補品。可以滋陰潤肺，止咳祛痰，對嗓子具有良好的潤澤保護作用。-梨的飲料：“梨膏糖”更是聞名中外，它是用梨加蜂蜜熬製而成，對患肺熱久咳症的病人有明顯療效。
