眼睛不防曬小心白內障 怎樣的太陽眼鏡能隔絕紫外線？

眼睛不防曬嚴重恐導致白內障與黃斑部病變

最近非常炎熱，氣溫已高達攝氏38度，而紫外線強度戶外要比室內強太多；就有人因爲沒有做好眼睛防曬，陽光太強讓他產生眩光而去撞到玻璃，導致眼睛挫傷，甚至有人因爲去海邊玩，強烈紫外線將眼角膜曬傷，導致點狀角膜炎，疼痛不堪主流淚不止主無法睜眼。如果長期曝曬在強烈陽光下，更甚者則是會導致白內障主眼翼甚至黃斑部病變，不得不慎！

合格太陽眼鏡才能隔絕紫外線

眼睛防曬，最重要的方法就是配戴太陽眼鏡；合格的太陽眼鏡有UV400的標示，指得是可以隔絕波長400奈米以下的紫外線，達到99%的程度。顏色上可選擇墨綠、灰色和咖啡色的太陽眼鏡，可削弱可見光強度，避免刺眼及眩光干擾。藍色透明的太陽眼鏡會使藍光透過，反而不能遮擋藍光要避免使用。但若是反射式的藍色鏡片，由於可反射藍光，則是抗藍光鏡片的一種，也可選用。