粥品:
1.胡麻仁粥
胡麻仁10克，米100克，糖適量。將胡麻仁擇淨，炒香備用。先將大米淘淨後，放入鍋中，加清水適量煮粥，待熟時調入胡麻仁、白糖等，再煮一、二沸即成，每日1劑。
2.雞肝粥
雞肝、大米各100克，調味品適量。將雞肝洗淨，切細，與大米同放鍋中，加清水適量，煮爲稀粥，待熟時調入蔥花、薑末、花椒、食鹽、味精等，再煮一、二沸即成，每日1劑。
3.枸杞鵪鶉肉粥
枸杞子10克，鵪鶉肉、大米各100克，調味品適量。將鵪鶉去毛雜，洗淨，切細，放入碗中，用澱粉、醬酒、料酒、川椒粉勾芡備用。先取大米淘淨，加清水適量煮粥，待沸後調入枸杞子、鵪鶉肉，煮至粥熟，加入食鹽、味精等調味，再煮一、二沸即成，每日1劑。
4.棗皮瘦肉粥
棗皮10克，豬瘦肉、大米各100克，調味品適量。洗豬肉，切細，放入碗中，用澱粉、醬酒、料酒、川椒粉粘稠備用。先把米弄乾淨，加入水適量煮粥，沸騰後加入棗皮、豬瘦肉，煮到粥熟，調味鹽、味精等，煮一兩次，每天一次。
美湯:
白玉豬肚湯
材料:白茅根60克，玉米鬚60克，棗10個，豬肚500克
做法:
1、洗豬肚切塊，用鹽、生粉擦拭，洗淨。
2、先放入開水鍋煮15分鐘，取出後用清水沖洗。
3、紅棗去核後，與白茅根、玉米鬚一起洗淨，用清水稍浸泡片刻，再與豬小肚一起放入瓦罐內，加入清水8碗左右。
4、大火煮沸後，用小火煮2小時，可以加入適量的鹽和少量的生油。
蓮藕腔骨湯
材料:蓮藕2根(約500克)、腔骨500克、姜6片、清水2000ml、鹽2茶匙(10克)
做法:
1、切斷腔骨清洗，蓮藕剝皮切片，姜清洗切片。
2、鍋中倒入清水，大火加熱至沸騰後，放入腔骨焯燙3分鐘，撈出用清水衝去表面的浮沫。
3、將腔骨放入湯煲中，一次性加夠足量清水，蓋上蓋子大火加熱至快沸騰時，打開蓋子用勺撇去浮沫。放入薑片，蓋上蓋子煮30分鐘。
4、加入蓮藕塊，蓋上蓋子用中小火煮1小時半即可，吃前加入鹽。
田園蔬菜湯
材料:腔骨2斤、玉米3根、胡蘿蔔2根、薑片適量鹽
做法:
1、玉米、胡蘿蔔洗淨切片備用。
2、切骨洗淨，加入水鍋，煮2分鐘，用清水沖走表面的浮沫。
3、腔骨和薑片放入湯鍋中，一次加入足夠的清水，蓋上蓋子大火直到沸騰爲止，打開鍋應該去除浮沫的中火煮1小時。
4、加入玉米塊和胡蘿蔔塊，蓋上蓋子，將中火加熱至沸騰的小火煮至30分鐘，吃前加入適量的鹽即可。
