我們都知道，痛經是分爲原發性痛經和繼發性痛經的。一般來說，大多數女性都是屬於原發性痛經。這種痛經不是疾病引起，大多數無需特殊治療，只需要平時多加護理就可以緩解了。而繼發性痛經則需要到醫院做全面檢查。接下來，我們來具體瞭解下原發性痛經怎麼治療呢？
1、一般治療
心理因素也是引起原發性痛經的病因之一，所以對於剛進入青春期的少女來說，心理輔導尤爲重要，這個時候可以跟原發性痛經的少女詳細講解月經的正常生理現象，幫助病人打消顧慮。如果患者有出現原發性痛經的症狀，可以建議患者採取熱敷和臥牀休息的方式來緩解病情。
2、熱敷
非常時期，保持身體暖和非常重要，尤其是針對痙攣及充血的骨盆部位。也可在腹部放個熱水袋進行熱敷，一次數分鐘，可以緩解腹部的脹痛。
3、按摩
按摩也能緩解痛經。先是按摩背腰部，再按摩腹部，後按摩下肢。先塗擦活血藥液(如藥油、藥酒)，後再進行按摩：用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11節至腰椎第2節，並揉按兩側的肌肉和相關的脊中、懸樞、命門、夾脊、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、志室等穴；用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神闕、氣海、關元、天樞、外陵、大巨等穴;4.用手指捏按下肢的陰包、血海、三陰交、太沖等穴。
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