有很多女性發現自己都有痛經的表現，如果只是偶爾痛經的話，那麼很有可能是因爲自己沒有養成良好的生活習慣導致的。不過一些女性發現自己每個月都有痛經症狀，這顯然是不正常的，很有可能是因爲自己已經出現了一些嚴重的婦科疾病，當然也和生理因素有直接的關係，一起來看一下我們向大家介紹的吧。
一、生理因素導致痛經
生理性痛經是指由於女性生理構造方面的原因導致的痛經，女性月經期間子宮會流出大量的血液，這個時候血鈣損失的比較多，一旦血鈣損失達到一定的水平就會導致子宮壁肌肉出現痙攣，痛經就會出現。另外有的女性子宮頸管狹窄，來月經的時候血流不暢，導致了痛經的出現;也有的女性子宮發育不良，導致了血液供應出現問題，子宮就會缺血、缺氧，從而導致了痛經的發生;也有的女性子宮位置異常，非常靠後，或者是特別前屈，這樣的子宮構造會導致月經的時候經血流出不暢，導致痛經發生;更有女性的痛經是遺傳的，母親痛經，女兒也會痛經。
二、受涼也會導致痛經
女性月經期間應該特別注意保暖，如果月經期間身體受到了寒氣的侵襲，吃了涼的東西，或者是衣服穿的很少等都可能導致經血出現凝滯，導致血流不暢，從而導致痛經的發生。
三、過重的體力勞動
女性月經期間應該特別注意休息，這個時期如果從事過重的體力勞動就可能導致經血過多，甚至是出現痛經症狀。
四、飲食不注意也會導致痛經發生
女性月經期間應該少吃辛辣刺激性食物和比較冷的東西，如果月經期間不注意的話，吃了寒性比較重的食物，就可能導致經血出現凝滯，導致經血流出不暢，痛經就會發生，所以月經期間女性一定要注意不要吃寒性較重的食物。
以上這些就是我們向大家介紹的女性痛經的原因了，有的時候是因爲生理性因素導致的，還有就是女性出現了一些嚴重的婦科疾病，這個時候首先要及時的治療這些病症，再有就是一些女性因爲着涼，或者參加了過於繁重的體力勞動，導致自己有這種病症，我們也應該及時的調整。
