痛經是部分女性會經歷的，這可能是身體發虛，寒氣比較多造成的，如果情況比較嚴重的，還可能會有面色蒼白、手足冰涼的現象，因而需要及時採取措施來緩解，那麼，每個月都痛經怎麼治？
每個月都痛經的話，女性就要注意做好護理，經期不宜吃寒涼刺激性食物，這是最容易產生痛經的，想要治療應當做好各方面護理，這樣才能很好的改善，每天早上可以喝杯的紅糖水，紅糖水要濃一些，再放入適量薑絲，可以有很好的祛寒效果。
女性容易有體寒的問題，來例假的時候會更加虛弱，女性要喝些溫補的東西，以起到驅寒保暖的作用，經期不宜碰涼水，無論天氣有多熱，都不要吃雪糕和冰棒，這是比較重要的。
晚上睡覺前可以用開水泡腳，能促進身體血液循環，而且痛經大部分是血流不暢引起的，用紅花泡腳既能活血化瘀，也能刺激腳部穴位，痛經也分嚴重和輕微的，嚴重的痛經讓很多女性無法忍受，建議女性到醫院做身體方面的檢查，如果過於嚴重的話，就不僅是痛經的問題，還很可能對以後的生育造成影響。
