女性的月經是女性身體健康的晴雨表，月經過多或者月經偏少對女性來說都是不利的。月經偏少可能可能會影響女性生育，當然，月經過多也不是什麼好事。例假量多時間長怎麼辦？月經量多生活中要注意？下面跟小編一起來看看。
月經量大時間長怎麼辦？
一般來說，一個女性正常的月經持續時間爲2-7天，少數爲3-5天。如果月經持續時間超過7天，就算經期延長。經期延長應加以重視，深入追究病因。那麼，到底月經量多時間長是何原因？主要與以下幾點：
1、盆腔炎症、子宮內股息肉、子宮內膜炎等均因子宮內股血液循環不良。所以專家提醒女性朋友，一旦出現月經量多時間長時一定要及時的到醫院進行有效的治療，這樣才能早日的恢復身體健康。
2、可能是血液病如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等原因造成的，此時患者常伴月經來潮，若出現嚴重子宮出血，經期延長。其他如慢性貧血、慢性肝炎、肝硬化、腎炎等，可使血管壁脆弱，通透性增加造成月經量多時間長。
月經量多是月經不調的一種，大家最關注的問題就是月經量多如何治療。造成女性出現月經量多的原因有很多種，而月經量多如何治療要根據具體原因。月經量多韭菜100克，羊肝120克。將韭菜去雜質洗淨切斷，羊肝切片，用鐵鍋明火炒熟後吃。
月經量多生活中要注意
1、調情志要保持心情舒暢，避免憂思鬱怒，損傷肝脾，或七情過極，五志化火。
2、患有生殖器疾病的患者，在治療婦科疾病的同時，還要注意生殖器的衛生清潔。月經期間絕對不能過性生活，內褲要柔軟、棉質且通風透氣性能良好，要勤洗勤換，要把換洗的內褲放在陽光下曬乾。
3、神經內分泌失調性子宮出血的患者，應注意精神、情緒方面的調節。因爲月經病不是一個單一的婦科範疇的疾病，它與神經系統的關係極爲密切。
4、不宜暴飲暴食或過食肥甘油膩、生冷寒涼、辛辣香燥之品以免損傷脾胃而至生化不足，或聚溼生痰或涼血、灼血引起月經不調。
5、適寒溫要根據氣候環境變化，適當增減衣被，不要過冷過涼，以免招致外邪，損傷血氣。
以上是小編對“例假量多時間長怎麼辦”的相關介紹，相信通過上述介紹大家都瞭解了。女性月經如果長期處於過多的情況下，對女性身體來說是很不利的，這很可能是身體出現問題導致的。建議女性在月經前後去醫院檢查，看是什麼原因導致的。
