女性月經期間身體會有一些情況出現，有些情況屬於正常現象，但有些情況可能是身體有疾病引起的，因此女性經期一有不適就需要引起重視，及時排除疾病因素，這樣也可以放心一些。那麼爲什麼每次來月經前都漲肚？
月經前有漲肚的情況是正常現象，可能是來月經前肚子着涼引起的，可以多喝些熱水幫助緩解症狀，也可以在腹部貼暖寶寶、熱敷肚子等來緩解肚子脹。這種情況的發生也給所有女性朋友敲響了警鐘，提醒女性朋友不僅在月經期要注意保暖，在平時的日常生活中也要好好保暖避免着涼，也要少吃寒涼的食物，養成良好的生活作息規律。
月經前聽到肚子裏總是咕嚕咕嚕，還會不斷放屁，這都是受涼導致。女性朋友要切記來月經前和來月經時應儘量不要吃雪糕喝冷飲，也要少吃辛辣刺激性的食物。可以多吃溫熱性的水果，還有蔬菜以及肉類食物，不過不要暴飲暴食，應該少食多餐。不喝濃咖啡、茶，不吃巧克力。
女性經期肚脹是很常見的事情，經期結束就會消失，所以女性不用過於緊張。只要注意在經期做好個人衛生，注意隱私部位清潔即可。如果經期結束還有這種症狀，最好是去醫院做B超檢查，看看具體是什麼原因以便能夠更好的治療。
