女性宮寒是很讓人頭痛和難受的問題。很多女性都因爲宮寒問題而飽受煎熬，宮寒期間感覺腹部有一股涼氣咄咄逼人，甚至有的女性嚴重的出現了腹瀉的情況，而泡腳都知道可以溫陽暖宮，那麼今天小編講講泡腳治宮寒嗎？
都知道泡腳可以去溼氣，暖身體，行氣活血，疏通筋絡，而女性在宮寒期間會經常感覺到手和腳部出現寒冷甚至冰涼的情況，這個時候，適當地用溫水泡腳，是非常有好處的。
因爲人的兩個腳底下有很多穴位。他們對應着我們的五臟六腑，之中就包括了子宮，如果在泡腳的同時加入一些薑片的話，可以增強體內的陽氣，從而把體內的寒氣給逼出去。緩解女性宮寒的問題。
泡腳可以是女人的身體變得暖和，有利於把體內的溼氣排出到體外，對睡眠也有很大的幫助，還可以加速體內代謝廢物，起到了排毒的作用。
不過女人在平時泡腳的時候需要注意，泡腳的溫度可是要適宜，否則容易適而其反，出現便祕、上火等情況。還有一點就是女性的體質的，有的女性屬於陰虛的體質，這種情況如果再泡腳的話，就容易上火，嚴重的甚至出現牙齦出血等情況。
