現在不少女性都有宮寒的情況，這很容易影響到月經，出現經血過少、發黑的情況，還可能會造成閉經，甚至是導致女性不孕不育。在女性朋友們宮寒的時候，就便需要及時的調理。那麼，宮寒可以用生薑泡腳嗎？
宮寒女性可以用生薑泡腳，這有助於改善宮寒的不良症狀。在女性宮寒的時候，一般都會有手腳冰涼的情況，而且還會出現痛經症狀。而用生薑泡腳，就有驅寒的功效，還可以有效促進血液循環，進而緩解手腳冰涼的現象。另外，女性還可以用姜來泡水喝，這樣驅寒、暖身的效果會更出色。
女性宮寒會導致腹部脂肪堆積，這對於身材有很大的影響，而且不少宮寒的女性都懷孕困難。因此大家對於宮寒必須要重視起來，及時的到醫院檢查，可以喝一些中藥來進行調理，這有不錯的調理作用。
女性宮寒一般都是在月經期沒有做好保暖、經常吃寒涼食物造成的。而在宮寒的時候，大家必須要注意飲食，不能夠再吃寒涼食物，例如冰激凌、冷飲等。而且還要做好保暖，尤其是在來月經的時候，最好是多穿一件衣服。
