在女人這一生中，即便是在生育之後，卵巢就一直髮揮着重要的作用，對女性的內分泌等起這至關重要的作用。卵巢保養一般是指女性朋友保養卵巢要按照卵巢的週期性變化來改善、維持卵巢的功能，從而提高卵巢的能力，促進卵泡生長髮育和。那麼做卵巢保養有什麼好處呢？
首先，做卵巢保養做可以全方位的調節、改善女性的生殖系統的功能，使女性卵巢的功能增強，使卵巢的功能進一步成熟，從而促進卵泡發育，來調節性激素的分泌，以此調整女性生殖系統出現的問題比如痛經、月經不調、減少白帶、增加陰道分泌，還可以延緩卵巢的早衰，調整月經週期以此延緩衰老。
其次，做卵巢保養的可以使女性維持女性優雅的體態柔美曲線，還可以再一次激發女性體內荷爾蒙的分泌，增高女性體內的激素水平，使之利於脂肪的新陳代謝，以此來豐滿女性的胸部曲線，還可以修復妊娠紋。另外還能使皮膚保持年輕的狀態，保持青春，延緩衰老，還調節女性分泌系統的平衡，穩定機體內環境，提高身體免疫力。
還有經常進行卵巢保養的另一好處就是可以使女性保持保持健康的心理，擁有年輕心態，平撫情緒，緩解緊張狀態及壓力，提振心情，讓女性精力充沛，信心倍增。也可以提高夫妻性生活質量，女性的乳房也會豐滿，堅實圓潤不下垂，讓女性充滿信心。
