日常女性在有月經的時候，可能在量方面比較少，對於這種情況，很多女性都覺得是不正常的，怕影響身體，或者是生殖的健康，甚至可能影響生育，因此想要讓月經量有所增加。那麼，怎麼樣能使月經量增多？
首先，如果女性想要讓月經量增多，那麼就要注意，找到月經量比較少的原因，並針對性進行緩解，才能讓月經量增多起來。比如果女性是因爲受涼導致經量減少，那麼在這期間，就要注意保暖，多喝熱水，以及多喝一些有活血作用的紅糖水，能夠讓經量慢慢多起來。
其次，如果女性在月經期間，是因爲內分泌失調，造成的月經量少，那麼就要注意，調節內分泌，可以吃一些藥物，或者是通過一些食物進行調理，慢慢也能夠改善月經量，讓月經量出現增多的情況。不過如果想要吃藥，最好還是在醫生的指導下比較好。
另外，女性在日常，可以多吃一些補血養氣的食物，比如山藥、紅棗、芝麻等食物，都能夠起到補血補氣的作用，對於改善女性的體質有好處。女性在體質提升之後，經量慢慢也能夠恢復正常。
