女性到了青春期之後，身體都會發生一些變化。比如胸部開始發育，以及月經來臨等等。胸部發展到一定年紀氣候就不會繼續增長，但是月經卻會持續幾十年的時間，所以月經的正常與否是很重要的，那麼月經提前一個星期量少怎麼辦？
1、女性月經提前或推後一個星期都屬於正常情況，所以並不用太擔心月經提前會對身體造成什麼影響。但是如果出現月經量少的情況，就需要考慮是否內分泌失調了。
2、女性的內分泌失調這種情況雖然開始的時候不會造成嚴重後果，但是如果不加以質量，就會變得很嚴重，內分泌失調輕微的時候只會發生月經量少的情況，但是內分泌嚴重的時候就會影響到身體各方面的機能了。
3、內分泌失調這種情況如果能夠妥善的調理飲食合理的做一些運動是可以改善的，這兩種方式同時進行可以快速的解決內分泌失調的問題。飲食調理主要是注意保持清淡，少吃一些熱量比較高的食物尤其是油炸的食物，這樣能減少身體的負擔。而運動主要是幫助身體排毒，減輕體內的毒素。
女性月經的時間和來月經的量都是可以體現出婦科方面是否健康的，如果有不正常的情況出現應該及早進行治療，治療的過程中要做好衛生護理。
