月經期能吃補血鐵劑嗎

女性來月經體內會流出很多血。雖然這些血不是身體所需要的，但是流失太多也會影響到女性的健康。時間久了，會容易出現貧血的問題。女性想要吃一點補血鐵劑。那麼，月經期能吃補血鐵劑嗎？

女性在月經期間可以吃補血的藥物，具體要看一看補血鐵劑是中藥還是西藥。如果是中藥，不太適合在月經期間服用。中藥有活血的作用，女性服用中藥的鐵劑會導致失血量越來越多。雖然中藥補鐵劑有補血的效果，但是在月經期間服用，反而會讓女性流失越來越多的血量。

此外女性可以通過飲食的方式達到補血的功效。豬肝有很好的補血效果。豬肝裏面的含鐵量非常豐富。女性要適當吃一點豬肝。可以直接炒豬肝吃，也可以用豬肝和菠菜燒湯喝。在炒豬肝之前，一定要先醃製一段時間，醃製後的豬肝口感不錯，味道也很好。

來月經的時候，女性一定要多注意自己的私處衛生，要經常用溫水清洗私處。有些女性認爲，用洗液產品清潔力度會更好一些。其實，在月經期間，女性身體虛弱，最好不要使用洗液產品。