女性到了一定的年齡，都會出現絕經的現象，這是很正常的生理現象，因此也不必過於擔心，順其自然就好。不過很多女性對絕經的症狀不是很瞭解，也不確定如何判斷自己是否絕經，那麼怎麼知道自己是不是絕經了？
1、稀發月經
就是指生理期週期間隔過長，一般的生理期週期是在二十天到三十天左右，如生理期週期的間隔在兩到三個月或更長時間，這可能因爲卵巢功能減弱，有可能會發展到絕經。
2、月經週期紊亂
從原本的生理期週期變成不定期的陰道出血，甚至有時候生理期會延長或持續性的出血，時長可能在一到兩個月，也會有大量陰道出血。
比較常見的就是更年期月經紊亂，大概有63.8%的女性有月經週期紊亂。
還有絕經的女性可能發生貧血，面部暗黃，還可能有心慌氣短等症狀，需要進行相關的檢查，排除是否因爲腫瘤引發的陰道出血，而四十歲以上的女性需要進行全面檢查或是子宮內膜活體組織檢查。
3、突然絕經
部分女性在以往生理期週期或生理期都是正常的，但卻突然絕經，也有的生理期週期正常，不過有幾次月經量慢慢減少，到最後月經週期突然停止。根據相關報道統計，對絕經女性進行觀察，發現突然絕經的女性佔有百分之十四點一。此外，部分女性在停經的一段時間後，可能會發生兩到四周的子宮出血，出血量少，時間長短和雌激素作用等相關。
