月經推遲腰部痠痛怎麼回事

女性都應該特別注意自己月經的情況，一旦發現了異常，便需要予以重視，最好是儘早的調理。有些女性會出現月經推遲的現象，還會伴有腰部痠痛症狀，這會讓女性朋友很擔心。那麼，月經推遲腰部痠痛怎麼回事？

女性的月經推遲，還有腰部痠痛的情況，很可能是氣血不足導致的症狀，這時候大家需要注意補充氣血了。平時多吃點補氣血的食物，例如紅棗、桂圓等，在必要的時候，可以服用中藥來進行調理。

在進行調理的同時，大家需要加強飲食的營養，避免勞累過度，日常的飲食和生活要有規律。還可以採取一些保健措施，例如鍼灸、艾灸等，都是可以調理月經的。大家要主要，有可能月經推遲和腰部痠痛沒什麼聯繫，很可能是不同因素導致的。

在女性激素水平下降的時候，也可能會引發上述症狀，所以需要到醫院檢查激素，比如做一次激素六項檢查。要是確認有激素偏低的現象，便需要及時的補充了，大家還可以在服藥的同時，多吃一些豆製品。因爲在大兜裏面含有植物雌激素，這對於提升激素水平也是很有幫助的。