休完生育假，這些需重回初入職場的新媽媽逐漸遭遇一個新的難點：工作後怎樣給孩子一切正常餵奶？爲了更好地處理這個問題，一些新媽媽迫不得已工作時“身背”玻璃奶瓶和泵奶器，奶脹時就趕快將乳汁擠出，下班了再把擠出的奶水“背”回家了喂寶寶。
可即使如此，在工作場所怎樣找一塊沒有人打攪的擠奶水地，擠壓乳汁後怎樣開展冷藏和儲存？這都讓新媽媽們愁斷肝腸。
●餵奶間難尋，新媽媽在網上倒苦水
“生育假休完，工作的我成了‘背奶族’。公司辦公室人比較多，我專業找了間放材料的小公司辦公室擠奶水，就在我解除鈕釦時，忽然有些人進去，居然是大家的領導幹部，男的！之後.我發覺門是壞的。”它是一位哺乳期媽媽在網絡上寫出的難堪歷經，很多帖子的媽媽也都敘述了以前遭受過的相近難堪。
據統計，因爲三聚氰胺事情讓嬰兒奶粉遭受輿論壓力，純母乳餵養變成愈來愈多的人的挑選，可接着，煩心事接踵而至：生育假休完迫不得已上班了，如此一來給孩子餵奶變成難點，由於工作時間不太可能回來給孩子餵奶，而下午休息日又過短，壓根趕不回來，這就驅使大量的新媽媽爲了更好地處理脹奶和餵母乳的難題變成“背奶族”——工作時“身背”玻璃奶瓶和泵奶器，奶脹時就找機遇擠出，下班了再把奶水“背”回家了喂寶寶。可因爲大部分企業也沒有專業的“餵奶間”，洗手間就變成哺乳期媽媽擠奶水的唯一挑選。
●洗手間擠奶水，乳汁易受真菌感染
針對許多媽媽挑選在衛生間將乳汁擠壓的個人行爲，河南中醫醫院乳腺外科主任醫生李中玉覺得十分不當之處。
緣故取決於，洗手間懸浮有沙門菌、乙型肝炎病毒、諾羅病毒等多種多樣病菌，在衛生間泵奶存儲讓寶寶服用，乳汁非常容易遭受真菌感染。假如企業沒有專業的“餵奶間”，應儘可能挑選整潔、私密不錯的小會議廳或是閱覽室泵奶，企業也需從人性化服務的視角考慮到，儘可能給哺乳期媽媽提供便利泵奶的場地。
李中玉說，哺乳期媽媽因工作緣故沒法準時給寶寶餵奶，除開會出現胸部撐脹等不適外，對甲狀腺並無很大的負面影響。但針對乳汁較少的媽媽而言，假如餵奶頻次降低得話會危害乳汁一切正常代謝，造成乳汁越來越低，因而，工作時間最好用泵奶器讓胸部數次排盡，以利於乳汁的再造。而針對乳汁自身就比較多的媽媽而言，則應儘量避免排盡頻次，以防排盡頻次越多乳汁代謝越多，撐脹感越強。
●醫師出新招，擠好的奶水那樣存
近段時間，我國大白天平均溫度節節攀升，最低溫做到了17℃~18℃，最高溫度則也是做到了28℃~30℃，“背奶族”在企業泵出的乳汁怎樣存儲及其帶回去後怎麼讓寶寶服用，也變成媽媽們關注的話題討論。
據統計，奶水在常溫狀態能儲存3鐘頭上下，超出30℃迅速便會黴變。鄭州營養成分學好副理事長宗淑琦提示說，媽媽們在企業用泵奶器泵奶時，先要對兩手和乳房開展嚴苛消毒殺菌，泵奶器和密封性存乳袋也應提早在家裏開展嚴苛消毒殺菌。然後，擠壓的乳汁最好是能依照寶寶的胃口分爲適合的大份，密封性好後能夠放進保溫桶或保溫水杯中存儲(保溫桶中應放進冰塊兒，以維持較低的冷藏室溫度)，冷凍後的乳汁最好是在12小時內服用。
除此之外，在網上也是有許多攜帶式小冰箱售賣，花費多在150元~28零元中間，有標準的媽媽還可以選購後隨身帶用於存儲乳汁。
最終，冷凍的奶水在服用前，先要用奶鍋或微波爐一下，加溫至燒開後馬上熄火，以防長期燒開造成鈣、人體脂肪、蛋白進行析出，危害寶寶服用後的消化吸收。
