許多孕婦在剖腹產後都會出現產後腰痛的症狀，這是由於剖腹產手術使得腰背部肌肉、韌帶損傷引發的腰痛。剖腹產時的麻醉爲硬膜外麻醉，麻醉時需要在腰部穿刺，這種穿刺對腰背部肌肉、韌帶就有一定的損傷，引發產後腰痛，又極少數的新媽在產後還出現神經根損傷、硬膜外腔出血的症狀。那麼剖腹產後腰痛怎麼辦呢？
其實，要避免產後腰痛，產婦在產後就應該多注意休息，注意頭部、背部的保暖，如果護理得當，產後腰痛在產後的3個月是可以自愈的。如果情況沒有得以改善，那麼就應該到正規醫院做一個檢測，確診後再對症治療。
孕媽在產後也要注意補鈣，造成產後腰痛的原因是因爲身體缺鈣，如果產後吃多些含鈣高的食物，是能避免因爲缺鈣引起的產後腰痛。
