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體內溼氣重會拉肚子嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.13W 次
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體內溼氣重會拉肚子嗎

體內溼氣重會拉肚子嗎?一般情況下,很多人認爲孕婦拉肚子可能與飲食或自身腸胃有關係,其實大家都不知道,孕婦體內溼氣重也會導致拉肚子的,引起孕婦拉肚子的原因是什麼,應該如何進行調理,下面小編給各位介紹一下。

孕婦體內溼氣重會拉肚子嗎

溼邪入侵身體,可能引起身體沉重、疼痛,尤其是關節伸縮不順,引發腰背病或關節痛;也可能表現爲脾胃不佳,尤其是本身脾胃就不好的人,口淡、食慾下降,胸腹感到很悶,容易發生拉肚子、功能性胃腸炎發作的情況。因此,孕婦體內溼氣重是會引起拉肚子的。

引起孕婦拉肚子的原因

1、感染原因。細菌、病毒經消化道感染是常見的原因,主要的病原體有沙門氏菌屬、志賀氏痢疾桿菌、彎曲桿菌與病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕婦腹瀉。

2、飲食原因。食用粗糙、變質食物和不良飲食習慣,或由海鮮等食物過敏所引發。

3、合併其他慢性疾病的原因。如甲狀腺疾病、結核、結腸炎等也會引起拉肚子。

4、孕婦奶粉。有些孕婦的腸胃本身就不適應奶粉,喝了會出現拉肚子的情況。如果是這種情形,只要停止喝奶粉,問題就可以解決了。

孕婦溼氣重拉肚子怎麼調理

1、注意睡眠。溼氣重的孕婦一定要保證充足的睡眠,才能保證身體有足夠的抵抗力,溼重情況纔可以有效緩解。可以睡前喝杯牛奶,有助於孕婦睡眠。

2、食療祛溼。體內溼氣較重,可以吃些排溼氣的食物,如紅豆粥、百合蓮子湯、大棗、銀耳蓮子羹、薑湯水、蔥、大蒜等。但是薏米之類的食物應當小心進食。

3、適量運動。可以通過適量的運動排除體內的溼氣,運動也可以將身體的毒素排出來,有助於促進血液循環,促進新陳代謝。

孕婦在孕期由於身體比較虛弱,抵抗力和免疫力都會降低,易受細菌或病毒感染,更加容易生病,因此在懷孕期間做好日常作息安排,多休息,適量的運動,增強體質,減少生病的發生。當身體出現不適情況的時候,一定要儘量及早到醫院就診治療喔。

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