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早期孕婦能吃西瓜嗎

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早期孕婦能吃西瓜嗎

大家都知道,孕婦是需要忌口的。帶有刺激性的食物吃了,可能會對腹中的胎兒產生或多或少的影響,這讓許多準媽媽很是委屈。但是爲了寶寶準媽媽們就稍微的忍耐一下吧,那麼大家知道西瓜孕婦可以吃嗎?早期孕婦能吃西瓜嗎?

孕婦可以吃西瓜嗎

到了夏天,西瓜成了人們消暑美食之一,很多孕媽也是饞的直流口水。那麼孕婦能吃西瓜嗎?孕婦當然可以吃西瓜,西瓜的含水量達94%以上,還含有豐富的葡萄糖、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等,有較高的營養價值。孕婦吃西瓜不僅起到生津止渴,清熱解暑,通便利尿的作用,還可治療夏傷暑熱、頭脹胸悶、口渴咽乾、小便短赤和咽痛、口瘡等病。

孕婦吃西瓜的好處

1、孕婦在妊娠期間常吃些西瓜,不但可以補充體內的營養消耗,同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的滿足。

2、在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除膩消煩,對止吐也有較好的效果。

3、妊娠末期,孕婦常會發生程度不同的水腫和血壓升高,常吃西瓜,不但可以利尿去腫,還有降低血壓的功效,這對於孕婦的健康也是有益的。

4、西瓜還可以增加乳汁的分泌,因此,孕婦吃些西瓜對身體是有益的。

以上就是媽網百科介紹有關早期孕婦能吃西瓜嗎的相關內容了。需要注意的是,西瓜性寒,吃多了容易傷脾胃,多食容易引起腹脹、腹瀉、食慾下降等疾病,所以孕婦吃瓜要適量。另外,不要吃冰西瓜,剛從冰箱裏拿出來的冰西瓜溫度過低,孕婦吃了容易引發宮縮,增加流產風險。

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