高血壓已經成爲了很常見的一種疾病，可能有些備孕的準媽媽會有存在高血壓的狀況，高血壓可以懷孕麼？這一問題是部分準媽媽都想要了解的。在備孕的時候準媽媽要修養好自己的身體，所以，接下來我們一起來看一下吧。
有高血壓可以懷孕嗎
患高血壓的女性是否可以懷孕,主要要根據高血壓病症的嚴重程度而定.患有早期高血壓症的女性,妊娠後約30%-40%的人在妊娠早期及中期血壓會降至正常標準,在妊娠7個月左右血壓又會逐漸升高。
高血壓怎樣安全懷孕
1.低鹽、富鉀飲食不少女人懷孕後，生怕胎兒得不到充足的營養，加大食量及攝入“高營養食物”，導致體重嚴重超標，其實這是誤區。和正常高血壓患者一樣，孕婦應積極控制食鹽的攝入，一天不超過6g，多食用富鉀的食物，如新鮮的綠葉蔬菜等。有條件者，可到醫院諮詢專業營養師，以保證正確合理的飲食結構。
2.適當的運動即使懷孕，也要保證一定的活動量，可考慮以步行爲主，畢竟“生命在於運動”！
3.愉悅的心情很多研究業已證實，過度緊張的情緒會影響血壓。看些喜劇電影，和知心好友聊聊天，做些喜歡的事兒，都是緩解不良情緒的好方法。
高血壓可以懷孕，但是在懷孕期間要控制好血壓的高度，調節好自己的情緒，這樣我們身體的整體狀態纔可以達到良好。爲了準媽媽與胎兒的健康，準媽媽還是需要自己多多注意，避免意外的出現。
