懷孕是每個女性朋友一生中非常重要的時刻，因爲懷孕期間孕婦對自身應該是高度重視的，因爲在懷孕的時候，身體會發生一些變化，但是有些變化是正常的，有些變化是不正常的。懷孕時期要少接觸電腦，減少身體的輻射，懷孕了工作壓力大嗎？
懷孕了工作壓力大嗎
懷孕時期工作壓力一定是很大的，懷孕的時期是每個女人最寶貴的時期之一。懷孕是非常辛苦的，也是幸福的，因爲肚子裏孕育的是新的希望，讓全家人期待。懷孕的時候心思比較敏感，容易受到生活中或者工作上的壓力的侵擾，如果不及時排解壓力，會使得心情抑鬱，影響孕婦和寶寶的健康。
懷孕期間工作壓力大怎麼辦
懷孕時期是特殊時期，不能太勞累，如果所在崗位有很重的工作任務需要完成對孕婦的身體不利，還是要及時調整崗位比較合適。
懷孕了有壓力，平時可以聽緩慢的輕音樂或者畫畫。畫畫不需要多高的水平，只要開心就好。這些音樂和美術都是良好的胎教，對寶寶有好處
懷孕了不能整天坐着或者躺着，缺乏運動會導致血液循環不良而心情抑鬱壓力大。所以，孕婦應該每天堅持散步半小時，有氧運動能鍛鍊身體。
懷孕了工作壓力大嗎？面對這個問題小編認爲工作壓力應該是很大的，因爲懷孕會造成諸多的不便，那麼工作任務也就不能完成。所以小編建議大家，如果是懷孕了的話，就可以和上級領導請示一下，換換工作崗位，減少心理負擔。
