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孕婦能喝冰紅茶嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 8.88K 次
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孕婦能喝冰紅茶嗎

孕婦的飲食非常重要,如果孕婦吃了不合理的食物,還會導致胎兒畸形。尤其是在飲料方面,更是要慎重,像咖啡,酒不宜喝的。也還有一些飲料也不宜喝,例如可樂,濃茶,冰鎮的飲料,汽水都不宜喝,這些飲料對胎兒的發育不利,孕婦能喝冰紅茶嗎?

孕婦能喝冰紅茶嗎

孕期建議不要喝冰紅茶、綠茶、可樂等飲品。一般在這些飲料中會添加有糖精,色素等,對胎兒有一定影響的。對孕婦來講,建議可以喝白開水,並且少食辛辣刺激以及生冷的食物。平時也可以喝一些奶,像酸奶之類的。

孕婦能喝什麼飲料

1、孕婦可以喝鮮奶

鮮奶是最新鮮的,只是經過了巴氏殺菌消毒而已,沒有任何加工過的,可以說這是最無菌的奶製品,只是很多孕婦都不喜歡這樣的味道。尤其是懷孕早期的孕婦更喝不了,不過喝的慣的孕婦選擇鮮奶還是不錯的。

2、孕婦可以喝酸奶

經過了乳酸桿菌和雙歧桿菌一起發酵後纔有的酸奶,現在大人小孩都比較喜歡喝的一種奶製品,不會太酸,也沒有很甜,所以比較適合大衆。酸奶助消化,吸收快更是孕婦選擇的一個條件,另外酸奶還能間接治癒孕婦的便祕煩惱。在超市等地方買的大多是無添加的酸奶,從口感上講是最適合給孕婦喝的。

3、孕婦可以喝蜂蜜水

蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素,是益腦增智、美髮護膚的要素。另外,患有高血壓的準媽媽,每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的,因爲蜂蜜中的鉀入人體後有排鈉的作用,可維持血中電解質平衡;對於有胃腸道潰瘍的準媽媽來說,蜂蜜是良好的營養品,能增強體質。

孕婦作爲特殊的人羣,在平時的飲食方面一定要慎重,不該吃的,不該喝的,千萬不要嘗試去食用。特別是這些飲料更是不能亂喝,有的飲料當做會有激素,化學成分或是添加劑,這些都會影響到胎兒的發育。爲了您的寶寶健康,一定要做好飲食,生活各方面的護理。

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