懷孕時每個媽媽們都會經歷的一件非常偉大的事情，媽媽們懷胎十月是十分不容易的。在媽媽們懷孕的時候會出現許多問題，但是媽媽們都是第一次懷孕，所以遇到事情了不知道應該怎麼處理。那麼，孕婦三個月睡覺憋得慌怎麼回事？
孕婦三個月睡覺憋得慌怎麼回事
1、孕期正常現象。孕晚期時，孕婦睡覺憋得慌，是因爲隨着孕婦體重的增加，行動越來越不便，她的心肺也都承擔着雙重的負擔，就容易出現憋得慌的症狀。
2、血量循環有關 。隨着懷孕時間的增加，循環血量也是增加的，總血容量於妊娠第6周開始增加，32～34周達高峯，心排出量至妊娠4～6個月時增加最多;妊娠晚期子宮增大、膈肌上升使心臟向左向上移位，這時睡覺就可能出現憋得慌的情況，這也是正常的。
3、心臟功能不好。孕婦睡覺憋得慌可能是心臟功能不好所致，如果症狀比較嚴重的話，應及時去醫院檢查確診，然後在醫生的指導下對症治療
孕婦三個月睡覺憋得慌怎麼辦
孕婦睡覺憋得慌一般來說都是正常現象，先不要緊張，只要平時活動或運動時，不要太勉強自己，應保證自己有充足的睡眠，避免自己疲勞過度就可以。 注意：若是孕婦出現憋得慌情況時，保持上身挺直，肩向後展開，讓肺部儘量擴展開緩解不適，尤其是坐着的時候。
孕婦三個月睡覺憋得慌怎麼回事？這是孕期的正常現象，媽媽們如果遇到這種情況不要着急。在孕早期是會出現許多現象的，在出現這些現象的時候媽媽們不要着急，這是正常的現象。但是媽媽們在懷孕的時候千萬不要亂吃東西，嚴重的話會流產的。
