孕期由於飲食量增大，再加上孕婦的活動量減少，所以更容易發生便祕。孕期的飲食要以清淡易消化爲主，並多喝溫開水，養成定期排便的好習慣。多吃些新鮮的瓜果蔬菜，對改善孕期便祕是很有幫助的。那麼孕中痔瘡還便祕怎麼辦？孕期便祕飲食的注意事項有哪些？大家一起來了解一下吧！
孕中痔瘡還便祕怎麼辦
孕婦痔瘡便祕後應主要靠飲食調節和每天薰洗坐浴來治療，一般不採用手術。即使病情非常嚴重，也要等到產褥期後，才進行手術治療。建議忌食辛辣刺激性食物，少吃不易消化的食物，平時多吃些香蕉，促進排便。
孕期便祕飲食的注意事項
爲緩解或預防孕婦便祕，在飲食方面應忌食辛辣食物，除了高蛋白質的攝入外，可補充少量動物油，但更重要的是每日要攝入足夠的新鮮蔬菜和瓜果。如每日吃梨1—2個、黃瓜1-2條、番茄1—2個、胡蘿蔔1—2個、草莓100—200克、西瓜500克，若每天進食香蕉1—2條，則兼有預防和治療便祕的作用。
總之，根據季節變化合理食用新鮮水果。在飲水方面，可適當每日飲用50-100克的蜂蜜或300-500毫升的鮮榨果汁。睡覺時應儘量取左側臥位，以減輕子宮對直腸的壓迫。經過上述處理，一般可避免妊娠期便祕的發生。
孕期便祕會不利於體內毒素的排出，所以要養成多參加戶外活動的好習慣，促進食物的消化吸收。避免過多的食用辛辣油膩的食物，會增加腸胃的負擔，造成便祕的加重。同時要養成定期體檢的好習慣，及時發現胎兒發育過程中存在的問題。以上是針對孕中痔瘡還便祕怎麼辦的介紹，希望可以幫助到大家。
