現如今由於物質生活條件的改變，越來越多肥胖人羣的出現了，而在臨牀上來看，適齡生育女性的肥胖問題也是有點嚴重的，主要是表現在脂肪肝的問題上。而脂肪肝的話可能會影響到孕婦喝和胎兒的，那麼，如果孕婦中度脂肪肝怎麼辦？
孕婦中度脂肪肝怎麼辦
如果孕媽媽的肝內脂肪堆積過多的話就很可能會引起脂肪肝的，脂肪肝是可以按照病情分爲輕、中、種三個程度的，一般症狀類似慢性肝炎的話那麼就是中、重度脂肪肝。其通常的症狀表現有稍微全身不適、疲勞、噁心嘔吐、吃不下飯、肚子脹等。如果懷孕期間有中度脂肪肝的話，需要在飲食上進行一些控制的，比如食物的選擇以低脂，低膽固醇爲原則，清淡飲食。同時，根據自己的具體情況進行適當的運動鍛鍊，這樣也可以在孕期達到控制體重的目的的。
備孕中度脂肪肝可以懷孕嗎
一般單純中度脂肪肝，肝功能不會有什麼異常，不會造成肝硬化等其他病變，一般來說是可以進行懷孕的。建議有中度脂肪肝的話在備孕前應該做肝功能檢查，如果沒有異常，不會影響懷孕生小孩。平時多運動，多吃蔬菜水果，少吃些脂肪含量比較多的食物，脂肪肝會比較容易改善，那樣也有利於懷孕。
有些老一輩的人會認爲在懷孕期間孕媽媽需要及時補充足夠的營養甚至是要多吃富含營養物質的食物，這樣纔可以讓寶寶更好地發育成長。但其實不然，在懷孕期間孕婦的體重控制也是非常重要的，畢竟超重的話還是會增加生育風險的。
