蔬菜對人體好處多多，在平時，生病的時候都會讓多吃一些蔬菜，補充人體所需要的物質，而且蔬菜對皮膚和人體排便都是有益處的。魚香菜就是營養價值高，而且很好吃的蔬菜。那麼魚香菜孕期可以吃嗎？
魚香菜對孕婦和胎兒是沒有太大的傷害的，所以孕婦不需要擔心，可以少吃一些的。如果吃多了魚香菜會讓子宮收縮，然後孕婦就容易出現流產的狀況。如果孕婦的體質比較差，或者是有過流產的情況，建議不要吃比較好。
魚香菜對身體進行新陳代謝還有消炎都是很有作用的。但是吃多了是不好的，建議孕期多吃一些蔬菜和水果，注意食品的健康安全，新鮮，吃的時候一定要清洗乾淨，防止農藥的殘留影響到孕婦的身體健康。
在孕期吃食物需要注意均衡攝入，合理的搭配，不要偏食挑食，像是山楂之類的食物，就容易造成孕婦流產，一定要少吃。在孕期可以粗糧細糧搭配吃，還可以吃一些富含蛋白質，維生素的食物，按時的檢查身體，如果缺失什麼營養元素，然後採取食補的方式來補充就行了。
