孕後期不僅身體愈發的沉重，不良的飲食與習慣還會導致很多孕婦有安全隱患。例如孕後期體重增長過快就會導致血糖升高，一定程度上對胎兒以及分娩都非常的不利，那麼接下來就瞭解一下孕39周血糖高怎麼辦？
1、合理膳食，孕後期體重增長過快是比較常見的現象,但是孕期肥胖很顯然就會導致血糖超標,那麼就會出現血糖高的情況。可以在醫生的建議下合理膳食，清淡爲主，綠葉蔬菜是非常好的膳食纖維。
2、少食多餐，孕後期胎兒過大，如果吃的太飽很容易壓迫子宮，造成負擔。而且要少吃脂肪含量過的食物。
3、少吃甜食，在孕後期糖含量比較高的甜食都要慎食，尤其是體重基數大，肥胖的女性，甜食吃多了直接影響到血糖值，以及身體肥胖。
孕後期出現血糖高可以通過飲食進行調整，可以多吃苦瓜、洋蔥、麥麩、苦瓜中的粗纖維有類似胰島素的功效，更能降低血糖，尤其是孕期血糖高不能吃藥的女性，是非常好的食物。而且洋蔥與大蒜一起食用也有降血糖的作用，麥麩做成蛋糕也具有同樣的效果。
