很多孕婦都會出現孕期的不適，比如孕早期的眩暈，嘔吐，孕晚期的行動變慢，假性宮縮等，特別是宮縮頻繁的時候，孕婦常常會覺得非常不安，其實一般女性到了20周左右的時候就會出現宮縮，只是有的孕婦會感覺不太明顯。那麼，孕期26周每天宮縮幾次？
孕期26周，屬於孕期的中後期了，子宮增大的速度較快，並且已經開始慢慢下降，爲不久之後的出生做準備。此時，孕婦也會有較明顯的腹部下墜的感覺，走路時邁開步子比較困難，同事出現假性宮縮，在26周的時候，通常一天之內假性宮縮一般會在10次左右，如果出現宮縮頻繁的話，應該及時接受檢查，確保不是早產徵兆。
假性宮縮，與生產之前的宮縮時有比較明顯的區別的，前者主要是在長時間的站立或坐着的時候，腹部感覺一陣陣的收緊，變硬，隨後又會恢復平常。特別是在生產之前的一段時間之內，假性宮縮會比較的頻繁，主要是因爲寶寶胎頭下降，活動受限的原因。
假性宮縮有時候也會出現腹部不舒服，腹部疼痛等，此時孕婦可以選擇平躺，深呼吸，放鬆腹部，注意休息。
