懷孕對於女性來說既非常的辛苦卻又感覺很幸福，幸福的是要迎來自己與愛人共同的小寶貝，辛苦的是懷孕會給女性的身體上帶來一些孕期常見的症狀，比如孕期會出現腿部抽筋的現象，想知道女人懷孕爲什麼會抽筋？
女人懷孕會抽筋一般是因爲體內的血鈣出現過低的現象而引發的，所以如果孕期的時候出現了腿部抽筋的狀況，就需要及時的進行鈣質的補充，或是多吃一些含鈣高的營養食物，這樣經過一段時間的調理，孕期抽筋的情況就會有所好轉。
其次就是如果女人懷孕後走路太多或是站立的時間太長，會給腿部的肌肉增加很大的負擔，從而使其出現的腿抽筋的狀況，所以在懷孕期間孕婦是需要適當的休息的，如果休息不好，不僅會導致腿抽筋的情況，甚至會給胎兒造成一定的影響。
寶寶會從母體內吸取很多的鈣質，如果女人懷孕後身體得不到充足的鈣質，自然就會出現腿部抽筋的現象，除了要進行鈣質以及食療的方法進行緩解外，還應該注意多曬一曬太陽，這樣可以促進身體更好的吸收鈣質，使抽筋的現象得到很好的緩解。
