每一個孕婦的心願都是希望自己的寶寶健康平安，因此在懷孕期間都會特別注意胎兒的營養，生怕因爲自己的飲食影響了胎兒的發育。尤其是在胎兒視覺發育的孕周，孕婦就更需要補充營養，那胎兒視覺發育在幾周？
胎兒的視覺發育最關鍵的時期就是孕六週到二十二週，也就是從懷孕的第一個月到第四個月都是視覺發育的關鍵時期。從孕六週的時候胎兒就是已經有視力的，但是一直要到孕二十二週的時候才能睜開眼睛看。等到孕三十二週以後，胎兒的視覺就發育的相當好了，此時胎兒還能分辨明和暗。如果拿着手電筒照射孕婦的孕肚，胎兒還會閉起眼睛。
在嬰兒的視覺發育關鍵期，孕婦不宜做的事情比較多。首先就是不能吃太多的糖，如果孕婦吃糖比較多，就會影響胎兒的視覺發育，使胎兒將來出現近視的概率增加。此時孕婦應該多吃一些胡蘿蔔和含有胡蘿蔔素的食物，還要多吃一些魚肉，在胎兒視覺發育好以前，最少每週吃兩次魚肉。而且鋅元素也是胎兒視覺發育的關鍵，如果孕婦體內的鋅不足，可能會導致胎兒出生後出現弱視。
