孕婦不能彎腰怎麼洗澡

孕婦到了晚期的時候，做什麼事情會覺得力不從心，因爲肚子越來越大，彎腰這樣的事情就不好辦了。許多的事情有家人可以幫着，但是洗澡這樣的事情自己也不能做真是麻煩。那麼，孕婦不能彎腰怎麼洗澡？

孕婦在孕期應該洗澡次數多一些，因爲體內會發生了一些生理變化，容易出汗，頭髮也好出油，所以需要孕婦保持身體清潔，要多洗澡與洗頭，才能減少皮膚疾病的困擾。如果不能彎腰，洗澡可以簡單一些，用清水衝一下，然後藉助手巾或者長一些洗澡巾的幫助，給身體塗抹沐浴露，再衝一下，洗洗頭就可以了。

當然可能大家會說，可以坐浴，但是這種方式並不適合孕婦，因爲孕婦體內有大量的雌激素，陰道環境受到了影響，免疫力低，選擇坐浴，髒水可能會流入陰道，誘發婦科疾病，嚴重者還可以誘發早產。

如果自己洗澡實在困難，可以尋求家人的幫助。也可到公共浴室洗澡，這裏有專業的服務人員，可以搓澡。但是無論在哪裏洗澡，洗澡的水溫都要控制好，時間也不宜過長。通過15分鐘就可以，因爲時間長了，孕婦可以會有出現乏力、頭暈的表現，胎兒也會受到影響。