先兆流產可以吃蘋果嗎

先兆流產是所有想要寶寶的女性都不想遇到的事情，但是在懷孕檢查中仍然會有一些女性有先兆流產的現象。先兆流產在平常飲食中也需要注意，有很多是不可以吃的，那麼先兆流產可以吃蘋果嗎？

先兆流產是可以吃蘋果的，蘋果含有多種維生素和礦物質，有許多女性怕懷孕後變胖，多吃一些蘋果可以有效的抑制體重，同時胎兒生長髮育還有很大的幫助。其次蘋果還能夠調理腸胃不好的孕婦。若能連皮一起吃，無論便祕或拉肚子都能改善。

在生活中常見到懷孕後的孕婦氣色不好，大多數是因爲貧血，吃蘋果可以改善貧血的症狀，所以蘋果有美容補血的效果。蘋果最主要的就是可以緩解孕婦懷孕反應，對食慾不好以及懷孕噁心都有很好的緩解效果。

先兆流產的孕婦在飲食上必須要謹慎，不能吃食油炸類食品，不容易消化的食物，以免脾胃受到損傷，消化不良導致先兆流產。先兆流產在飲食上要講究適量、搭配合理、營養均衡。少吃辛辣刺激容易上火的食物，還有南方熱帶水果也要少吃，這些水果可造成胎元不固，引發流產。