女性懷孕後，穿着方面有很多要求，很多飲食方面都會有忌口。尤其是懷孕初期，胎兒尚未穩定，需要注意的地方更多。那麼，懷孕初期可以吃哈密瓜嗎？
首先，女性懷孕初期是可以適當吃哈密瓜的，因爲哈密瓜香甜多汁，可以促進食慾對於早孕反應比較重，食慾不佳的女性可以適量的吃。孕婦食用哈密瓜能夠起到很好的生津止渴、催吐的功效。並且，哈密瓜還具有增強免疫力，美容養顏的功效。哈密瓜中含有一定的鋅元素，能夠促進胎兒神經系統的發育。另外，哈密瓜還具有預防貧血的作用，因爲它含有豐富的維生素、鈣、磷、鐵等。
其次，並不是說，可以吃就不需要忌口，密瓜質地比較硬，要適量的吃。懷孕初期吃多了容易引起消化不良，造成腹瀉，嘔吐等。哈密瓜含糖量非常高，有糖尿病的孕婦不要食用，正常的孕婦吃多了也容易引起血糖升高，所以懷孕的婦女在孕期吃哈密瓜要適量。
還有，如果一次性吃太多，容易加重胃腸道負擔。多吃哈密瓜還很容易誘發妊娠期糖尿病，因爲當中含有大量的糖分，特別是對於血糖增高的孕婦來說，吃多了更容易出現血糖持續性升高及巨大兒的產生，不利於分娩，還容易出現產傷等不良後果。
