孕婦到了懷孕晚期，肚子會變得非常大，行動很不方便，因此這個時候一定要有個人在身邊看着，以防意外發生。除此之外，孕婦的飲食要安排妥當，不能吃的太多，以免胎兒過大造成難產。那麼，孕婦懷孕晚期時超重，主食應該是什麼好？
孕婦在懷孕晚期如果超重，不是一件好事，不及時處理，會導致難產，對胎兒以及孕婦都有生命危險。所以，孕婦這個時候，主要食用米飯、麪條爲主，配菜是蔬菜、湯羹，要保證足夠的營養元素攝入。而且，各種食物孕婦都需要吃一些，既保證營養全面，又不會對某種食物偏愛，否則會造成食物過量，不利於身體健康。
而且，除了三頓正餐外，孕婦需要適當加餐，最好按需補充，及時解饞，不要吃多。而且加餐食物要靈活多變，可以說水果、燕麥粥等，這樣能夠減少正餐進食量，也能及時補充能量。而且，孕婦進食時需要細嚼慢嚥，這樣不容易發胖，也能夠吃飽。
而且，孕婦超重，一定要適當運動，不要長期坐着、躺着，更不要飯後就坐下休息，需要出門走一走，換換心情，不要思慮過多，以免影響胎兒情緒。而且，孕婦超重的情況，要及時告知醫生，請醫生幫忙調理，聽從醫生安排活動。
