孕婦能不能吃魚肚

魚肚是一種非常好吃的食物，其中食用最廣泛的地區在沿海地區。由於沿海地區的魚比較多，所以纔有了這種吃法，魚肚也是一種非常珍貴的食物，所含的營養也是非常多的。那麼孕婦能不能吃魚肚？

孕婦當然可以吃魚肚，魚肚不僅有着非常多的營養，並且還能夠促進消化，使孕婦在吃了以後抵抗能力更強，減少生病的發生，在選擇魚肚的時候，要選擇顏色比較新鮮的，如果顏色發黑的話是不可以食用的。

魚肚其實是利用魚鰾曬制而成的，其中產自廣東的魚肚質量是最好的。不僅可以給產後虛弱的女性食用，也可以給腎虛的人或者是痔瘡，食道癌等等疾病的患者食用。魚肚還有着補血止血的功效，如果出現了牙齦出血的話，也可以吃魚肚，能夠很好的止血。

在吃魚肚的時候，要事先的用清水，將魚肚浸泡5個小時左右，然後用清水清洗乾淨。然後鍋中燒水，將準備好的魚頭放到裏面。然後燒開以後冷卻，每天煮2~3次，兩天以後就可以撈出來，再用清水浸泡，吃的時候再根據自己的口味去製作。