女性朋友們在懷孕期間，都會有一些不良症狀出現，比如妊娠反應、下肢水腫等，而且很多孕婦還會感覺恥骨疼痛。不過大多數孕婦對於恥骨都不怎麼了解，都不知道恥骨是在什麼位置。那麼，懷孕了恥骨疼是哪個部位呢？
恥骨疼痛出現的位置是在下腹部靠近會陰的地方，這屬於恥骨聯合的位置。恥骨聯合是兩側恥骨連接的前半部分，它是個半關節部位，用手指就能夠摸到。由於恥骨聯合就在女性陰蒂的上前方，所以在孕婦出現恥骨疼痛的時候，經常會牽扯到雙側大腿根部。
女性在懷孕的時候，尤其是妊娠的中晚期，胎寶寶會發育的比較大，而且子宮也會膨脹，在超過了恥骨的承受範圍後，就很容易引起恥骨疼痛，孕婦可以通過調整睡姿來減緩疼痛。而且應該注意休息，絕對不要累着。要是在寶寶出生之後還是疼痛，就應該進行康復治療了。
孕婦在感覺恥骨非常疼痛的時候，可以使用熱毛巾來進行熱敷，這就能夠明顯的減緩疼痛感覺。也可以適度的走一下路，這可以加強骨骼之間的鍛鍊、磨合，也有助於恥骨疼痛的減輕。
