水果的營養價值非常豐富的，懷孕期間的孕婦也是需要適當攝入水果的，這樣能夠給孕婦提供身體所需的營養物質，促進鈣鐵的吸收，不過孕婦在吃水果的時候，也是要有選擇的，有些水果適合孕婦吃，而有些水果孕婦則不能吃，那麼，孕婦都吃什麼水果？
孕婦吃的水果有很多，榴蓮就是其中一種，榴蓮是滋補有益的水果，非常適合孕婦食用，能改善孕婦腹部寒涼的現象，是寒性體質孕婦的理想補品。再者，草莓含有豐富的維生素C，可預防感冒，其中所含果膠和有機酸可分解食物中的脂肪，能促進食欲和加強腸胃蠕動。
楊桃也是適合孕婦食用的，而且楊桃的營養價值高，能減少孕婦機體對脂肪的吸收，預防肥胖，還有降低血脂、膽固醇的作用。柑橘中所含有維生素b的含量很高，並且含有豐富的鈣，適當的吃柑橘還能預防夜盲症及壞血癥。
蘋果是一種常見的水果，而且營養也十分豐富，適當的吃蘋果有防止過度肥胖的作用，同時它對胎兒的發育也有好處，蘋果還可以調節孕婦的腸胃功能，可以緩解懷孕早期食慾不振的情況。
