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臨近預產期的孕婦要注意什麼

來源:孃親百科谷    閱讀: 4.26K 次
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臨近預產期的孕婦要注意什麼

懷孕後的女性隨着孕週一天天的增加,越是臨近預產期,心裏往往也會比較緊張,尤其對於初次懷孕的女性朋友來說,沒有生育經驗,所以既要要消除和緩解緊張心理,同時也要多加註意。那麼,臨近預產期的孕婦要注意什麼呢?

1、臨近預產期的孕婦首先要消除緊張心理,畢竟現在的醫療條件很好,能充分保障母嬰安全,所以預產期到來的孕婦要放鬆心情,保持平常心,不要過於緊張。自己的行爲需要和平常一樣,同時在飲食量和飲食結構上應有所注意,不要吃過多肥甘厚膩和過多高營養的食物,避免自己體重增加太多,也要防止胎重過大。

2、這個階段的孕婦還要多留意胎動情況,每天按時計數胎動,如果有胎動過於頻繁或過少,都要及時進行產檢。有必要時需進行胎心監護觀察,遵醫囑做好各項產前檢查。

3、孕婦臨近預產期也要適量的活動,不要長時間的臥牀,因爲適量的運動有利於將來順利分娩。一般懷孕39周到41周之內生育寶寶是相對最好的生產孕周。若是已過41孕周,還不能正常臨產時,一定要住院檢查治療。

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