準媽媽在孕期需要注意身體的各個方面，孕期可以進行一些胎教，胎教可以更好的促進寶寶的生長髮育。從懷孕五個月開始，就可以明顯感覺到寶寶的胎動越來越頻繁，越來越活躍，這時，胎教將有助於胎兒的發育，那麼，孕5個月應該怎麼做胎教呢？
懷孕5個月做胎教的時候可以和寶寶說話、撫摸寶寶、聽胎教音樂。
1、和寶寶說話。 這時候寶寶的聽力已經形成，可以聽到聲音了，父母經常和寶寶進行語言交流，尤其是爸爸低沉渾厚的聲音，可以給寶寶留下深刻的印象，有助於促進寶寶的出生，幫助孩子後期的語言和智力發展。
2、撫摸寶寶。 這時，通過撫摸、按壓、拍打等方式增加寶寶的身體活動，是一種有效的胎教方法， 推薦“踢肚遊戲”。
具體遊戲方法是：先輕輕拍打腹部，當寶寶有反應時，輕輕拍打被踢的部分，然後停下來等寶寶再次踢到孕媽媽的腹部。 一般等1-2分鐘後，寶寶會再次踢腿，這時候，多敲幾下， 寶寶會隨着你拍打的位置而變化。
3、音樂胎教。 孕媽媽可以開始聽一些輕音樂進行音樂胎教，寶寶的心情會好很多。注意不要選擇搖滾之類太過嘈雜的音樂，太刺激的音樂不利於寶寶大腦的發育。
