孕婦能腳擡高嗎？

孕婦能腳擡高嗎？

能

準媽咪平躺着，將腳擡高，能減輕孕後期水腫哦！不想腿腫得像豬蹄那樣的話，何不試試呢！

月子期能腳擡高嗎？

慎重

產後把腳擡高易拉扯到傷口，影響身體恢復，新媽咪最好別把腳擡高哦！若要擡，那就請悠着點吧！

哺乳期能腳擡高嗎？

能

哺乳期把腳擡高能活動活動筋骨，利於身體的恢復。但別保持一個姿勢太久，腳麻難受就不說了！