青春期是男性必須經歷的時期,青春期的男性感到自己的身體功能和心理等各方面都有明顯的變化,特別是生殖系統從無知發育到成熟,男性在這個時期非常重要,但遺精對男性的身體造成一定的傷害,遺精頻繁出現時,男性會出現很多不適,男性必須重視。遺精出現時如何保健?讓我們看看。
男人爲什麼會出現遺精
遺精是指不因性交而精液自行泄出的病症,有生理性與病理性的不同。中醫將精液自遺現象稱爲遺精或失精。有夢想的遺者被稱爲“夢遺”,沒有夢想就被遺棄,醒來時精液自己滑出的人被稱爲“滑精”。腎虛精關不牢固,心腎不交,溼熱下注多。西醫可見包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺疾病等。有夢遺往往是清醒滑精的初期階段,夢遺、滑精是遺精重量不同的兩種證據。遺精不是月經,遺精不規則。以前有遺精,現在消失了,也是正常的事情。特別是男人進入中年,幾乎不會再發生。
遺精過多不妨吃9種食物
1、紅棗
紅棗有益血壯神的功能,紅常食用能起到補血的作用,對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。
2、核桃
每日吃兩到四個,可起到健腎補血等作用,還能輔助治療腎結石和尿路結石,並能延緩衰老。
3、荔枝
用荔枝核15~20顆,破碎後加水煎服,可治睾丸腫痛。
4、蓮子
取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色芽芯不剝)15克,用水煎服,和蓮子一起服用,治療夢想遺留過多,取新鮮蓮子10克(帶蓮子心),在飯面蒸後咀嚼,每天2次,連續服用2天。
5、葡萄
取新鮮葡萄250克,剝皮、核破後,加入適量溫水飲用,每天服用1~2次,連續服用2周,可治療前列腺炎和尿短赤澀痛。
6、獼猴桃
新鮮獼猴桃50克,搗碎加熱熱水250毫升(約1杯),調整後飲用,可治療前列炎後小便澀痛。
7、芒果
取芒果核10克,打爛後水煎服,每日兩次,連服兩週,能治睾丸炎和睾丸腫痛。
8、白果
取銀杏果10枚,帶殼炒熟後取仁食用,每日兩次,連肥服兩週,可治遺精過多。
9、木瓜
用木瓜250克,切片後放入1000克米蘋虻投勸拙浦校萘街芎篤粲茫看我?5毫升,每日兩次,連服兩週,能治腎虛陽舉不堅和早泄。