1、預防感染
女性產後陰道保養首先要做的就是預防陰道感染，一旦發生感染就很麻煩，因爲產後需要給寶寶餵奶，所以不能用藥物治療，容易發炎。
影響產婦的健康。產後陰道內有大量惡露，每天清洗會陰部，同時每天更換內衣，立即更換衛生巾，預防產褥期感染。
2、鍛鍊陰道周圍的肌肉
很多女性在產後陰道鬆弛的情況下，需要想辦法收緊陰道，改變陰道鬆弛的程度，常用的方法是利用小便鍛鍊陰道周圍的肌肉。
每天在小便的時候要先憋幾秒鐘然後再將尿液排出，並且在排尿的期間中斷一次，然後再將剩餘的尿排乾淨，這樣經過多次的反覆練習之後就可以使陰道周圍的肌肉得到鍛鍊，使陰道變得緊緻。
